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7º Poomsae

Taegeuk Chil Jang

Guía Paso a Paso

1

Batagson momtong an maki – Bom sogui

Defensa al medio con la palma de la mano, brazo cambiado – Bom sogui

2

Ap chagui / Momtong maki – Bom sogui

Patada frontal / Defensa al medio – Bom sogui

3

Batagson momtong an maki – Bom sogui

Defensa al medio con la palma de la mano, brazo cambiado – Bom sogui

4

Ap chagui / Momtong maki – Bom sogui

Patada frontal / Defensa al medio – Bom sogui

5

Sonnal are maki – Tuit kubi sogui

Defensa abajo con los dos cantos de mano – Paso largo con el peso hacia atrás

6

Sonnal are maki – Tuit kubi sogui

Defensa abajo con los dos cantos de mano – Paso largo con el peso hacia atrás

7

Goduro batagson momtong an maki – Bom sogui

Defensa al medio con la palma de la mano, brazo cambiado y con apoyo – Bom sogui

8

Goduro dung chumok ape chigui

Golpe al frente con los nudillos, con apoyo – Bom sogui

9

Goduro batagson momtong an maki – Bom sogui

Defensa al medio con la palma de la mano, brazo cambiado y con apoyo – Bom sogui

10

Goduro dung chumok ape chigui

Defensa al medio con la palma de la mano, brazo cambiado y con apoyo – Bom sogui

11

Bo chumok chumbi – Moa sogui

Movimiento especial de chumbi – Posición de firmes

12

Dubon gawi maki – Ap kubi sogui

Doble defensa en tijera – Paso largo

13

Dubon gawi maki – Ap kubi sogui

Doble defensa en tijera – Paso largo

14

Gechio momtong maki – Ap kubi sogui

Doble defensa al medio – Paso largo

15

Murup chigui / Du checho jirugui – Tuit koa sogui

Golpe con la rodilla ascendente / Doble puñetazo al frente (costillas) – Paso largo con el peso hacia atrás

16

Ogkoro are maki – Ap kubi sogui

Defensa cruzada abajo – Paso largo

17

Gechio momtong maki – Ap kubi sogui

Doble defensa al medio – Paso largo

18

Murup chigui / Du checho jirugui – Tuit koa sogui

Golpe con la rodilla ascendente / Doble puñetazo al frente (costillas) – Paso largo con el peso hacia atrás

19

Ogkoro are maki – Ap kubi sogui

Defensa cruzada abajo – Paso largo

20

Dung chumok bakat chigui – Ap sogui

Golpe hacia fuera con los nudillos – Paso corto

21

Piochok chagui / Momtong palkup piochok chigui – Chuchum sogui

Patada con agarre / Golpe al medio con el codo con agarre – Posición de montar a caballo

22

Dung chumok bakat chigui – Ap sogui

Golpe hacia fuera con los nudillos – Paso corto

23

Piochok chagui / Momtong palkup piochok chigui – Chuchum sogui

Patada con agarre / Golpe al medio con el codo con agarre – Posición de montar a caballo

24

Jansonnal momtong yop maki – Chuchum sogui

Defensa lateral con un canto de la mano – Posición de montar a caballo

25

Yop jirugui – Chuchum sogui / KIHAP

Puñetazo lateral – Posición de montar a caballo / GRITO

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