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5º Poomsae

Taegeuk Oh Jang

Guía Paso a Paso

1

Are maki – Ap kubi sogui

Defensa abajo – Paso largo

2

Me chumok neryo yop chigui – Uen sogui

Golpe con la base del puño, de arriba hacia abajo, lateral – Paso a la izquierda

3

Are maki – Ap kubi sogui

Defensa abajo – Paso largo

4

Me chumok neryo yop chigui – Orun sogui

Golpe con la base del puño, de arriba hacia abajo, lateral – Paso a la derecha

5

Momtong maki – Ap kubi sogui / Montong an maki – Ap kubi sogui

Defensa al medio – Paso largo/ Defensa al medio – Paso largo

6

Ap chagui / Dung chumok ape chigui – Ap kubi sogui / Momtong an maki – Ap kubi sogui

Patada frontal / Golpe con los nudillos al frente – Paso largo / Defensa al medio – Paso largo

7

Ap chagui / Dung chumok ape chigui – Ap kubi sogui / Momtong an maki – Ap kubi sogui

Patada frontal / Golpe con los nudillos al frente – Paso largo / Defensa al medio – Paso largo

8

Dung chumok ape chigui – Ap kubi sogui

Golpe con los nudillos al frente – Paso largo

9

Jansonnal momtong bakat maki – Tuit kubi sogui

Defensa con un canto de la mano, de dentro hacia fuera – Paso largo con peso hacia atrás

10

Palkup dolyo chigui – Ap kubi sogui

Golpe circular con el codo – Paso largo

11

Jansonnal momtong bakat maki – Tuit kubi sogui

Defensa con un canto de la mano, de dentro hacia fuera – Paso largo con peso hacia atrás

12

Palkup dolyo chigui – Ap kubi sogui

Golpe circular con el codo – Paso largo

13

Are maki – Ap kubi sogui / Momtong an maki – Ap kubi sogui

Defensa abajo – Paso largo / Defensa al medio – Paso largo

14

Ap chagui / Are maki – Ap kubi sogui / Momtong an maki – Ap kubi sogui

Patada frontal / Defensa abajo – Paso largo / Defensa al medio – Paso largo

15

Olgul maki / Ap kubi sogui

Defensa arriba / Paso largo

16

Yop chagui / Momtong palkup piochok chigui – Ap kubi sogui

Patada lateral / Golpe al medio con el codo, con agarre – Paso largo

17

Olgul maki / Ap kubi sogui

Defensa arriba / Paso largo

18

Yop chagui / Momtong palkup piochok chigui – Ap kubi sogui

Patada lateral / Golpe al medio con el codo, con agarre – Paso largo

19

Are maki – Ap kubi sogui / Momtong an maki – Ap kubi sogui

Defensa abajo – Paso largo / Defensa al medio – Paso largo

20

Ap chagui / Dung chumok ape chigui – Tuit koa sogui / KIHAP

Patada frontal / Golpe con los nudillos al frente – Posición con apoyo trasero / GRITO

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