6º Poomsae

1. Are maki – Ap kubi sogui

2. Ap chagui / Momtong bakat maki – Tuit kubi sogui

3. Are maki – Ap kubi sogui

4. Ap chagui / Momtong bakat maki – Tuit kubi sogui

5. Bituro jansonnal momtong bakat maki – Ap kubi sogui

6. Dolyo chagui

7. Olgul bakat maki – Ap kubi sogui

8. Ap chagui / Momtong baro jirugui – Ap kubi sogui

9. Olgul bakat maki – Ap kubi sogui

10. Ap chagui / Momtong baro jirugui – Ap kubi sogui

11. Gecho are maki – Naranji sogui

12. Bituro jansonnal momtong bakat maki – Ap kubi sogui

13. Dolyo chagui / KIHAP

14. Are maki – Ap kubi sogui

15. Ap chagui / Momtong bakat maki – Tuit kubi sogui

16. Are maki – Ap kubi sogui

17. Ap chagui / Momtong bakat maki – Tuit kubi sogui

18. Sonnal momtong maki – Tuit kubi sogui

19. Sonnal momtong maki – Tuit kubi sogui

20. Batagson momtong maki – Ap kubi sogui

21. Momtong baro jirugui – Ap kubi sogui

22. Batagson momtong maki – Ap kubi sogui

23. Momtong baro jirugui – Ap kubi sogui

1. Defensa abajo – Paso largo

2. Patada frontal / Defensa al medio hacia fuera – Paso largo con peso hacia atrás

3. Defensa abajo – Paso largo

4. Patada frontal / Defensa al medio hacia fuera – Paso largo con peso hacia atrás

5. Defensa arriba con un canto de la mano con brazo cambiado – Paso largo

6. Patada circular

7. Defensa arriba hacia fuera – Paso largo

8. Patada frontal / Puñetazo al medio, brazo cambiado – Paso largo

9. Defensa arriba hacia fuera – Paso largo

10. Patada frontal / Puñetazo al medio, brazo cambiado – Paso largo

11. Doble defensa abajo – Posición neutra (pies paralelos)

12. Defensa arriba con un canto de la mano con brazo cambiado – Paso largo

13. Patada circular / KIHAP

14. Defensa abajo – Paso largo

15. Patada frontal / Defensa al medio hacia fuera – Paso largo con peso hacia atrás

16. Defensa abajo – Paso largo

17. Patada frontal / Defensa al medio hacia fuera – Paso largo con peso hacia atrás

18. Defensa al medio con dos cantos de mano – Paso largo hacia atrás

19. Defensa al medio con dos cantos de mano – Paso largo hacia atrás

20. Defensa al medio con la palma de la mano – Paso largo

21. Puñetazo al medio, brazo cambiado – Paso largo

22. Defensa al medio con la palma de la mano – Paso largo

23. Puñetazo al medio, brazo cambiado – Paso largo

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