4º POOMSAE / TAEGUK SA CHANG



PASO NºTÉCNICA (COREANO)TÉCNICA (ESPAÑOL)POSICIÓN DE PIES (COREANO)POSICIÓN DE PIES (ESPAÑOL)
1SONNAL MOMTONG MAKKIDEFENSA AL MEDIO CON LOS DOS CANTOS DE LA MANOTUIT KUBI SOGUIPASO CON EL PESO HACIA ATRÁS Y PIES A 90º
2PYOSON KUT SEUO JIRUGUIGOLPE AL MEDIO CON LA PUNTA DE LOS DEDOSAP KUBI SOGUIPASO LARGO
3SONNAL MOMTONG MAKKIDEFENSA AL MEDIO CON LOS DOS CANTOS DE LA MANOTUIT KUBI SOGUIPASO CON EL PESO HACIA ATRÁS Y PIES A 90º
4PYOSON KUT SEUO JIRUGUIGOLPE AL MEDIO CON LA PUNTA DE LOS DEDOSAP KUBI SOGUIPASO LARGO
5CHEBIPUM MOK CHIGUIDEFENSA ARRIBA Y GOLPE AL CUELLO CON LOS CANTOS DE LA MANOAP KUBI SOGUIPASO LARGO
6AP CHAGUIPATADA FRONTAL
6′MOMTONG BARO JIRUGUIPUÑETAZO AL MEDIO, BRAZO CAMBIADOAP KUBI SOGUIPASO LARGO
7YOP CHAGUIPATADA LATERAL
8YOP CHAGUIPATADA LATERAL
8′SONNAL MOMTONG MAKKIDEFENSA AL MEDIO CON LOS DOS CANTOS DE LA MANOTUIT KUBI SOGUIPASO CON EL PESO HACIA ATRÁS Y PIES A 90º
9MOMTONG BAKAT MAKKIDEFENSA AL MEDIO, DE DENTRO HACIA FUERATUIT KUBI SOGUIPASO CON EL PESO HACIA ATRÁS Y PIES A 90º
10AP CHAGUIPATADA FRONTAL
10′MOMTONG AN MAKKIDEFENSA AL MEDIO, BRAZO CAMBIADOTUIT KUBI SOGUIPASO CON EL PESO HACIA ATRÁS Y PIES A 90º
11MOMTONG BAKAT MAKKIDEFENSA AL MEDIO, DE DENTRO HACIA FUERATUIT KUBI SOGUIPASO CON EL PESO HACIA ATRÁS Y PIES A 90º
12AP CHAGUIPATADA FRONTAL
12′MOMTONG AN MAKKIDEFENSA AL MEDIO, BRAZO CAMBIADOTUIT KUBI SOGUIPASO CON EL PESO HACIA ATRÁS Y PIES A 90º
13CHEBIPUM MOK CHIGUIDEFENSA ARRIBA Y GOLPE AL CUELLO CON LOS CANTOS DE LA MANOAP KUBI SOGUIAP KUBI SOGUI
14AP CHAGUIPATADA FRONTAL
14′DUNG CHUMOK APE CHIGUIGOLPE A LA BOCA CON EL DORSO DEL PUÑO (NUDILLOS)AP KUBI SOGUIPASO LARGO
15MOMTONG MAKKIDEFENSA AL MEDIOAP SOGUIPASO CORTO
16MOMTONG BARO JIRUGUIPUÑETAZO AL MEDIO, BRAZO CAMBIADOAP SOGUIPASO CORTO
17MOMTONG MAKKIDEFENSA AL MEDIOAP SOGUIPASO CORTO
18MOMTONG BARO JIRUGUIPUÑETAZO AL MEDIO, BRAZO CAMBIADOAP SOGUIPASO CORTO
19MOMTONG MAKKIDEFENSA AL MEDIOAP KUBI SOGUIPASO LARGO
19′MOMTONG DUBONG JIRUGUIDOBLE PUÑETAZO AL MEDIOAP KUBI SOGUIPASO LARGO
20MOMTONG MAKKIDEFENSA AL MEDIOAP KUBI SOGUIPASO LARGO
20′MOMTONG DUBONG JIRUGUI (KIHAP)DOBLE PUÑETAZO AL MEDIO (GRITO)AP KUBI SOGUIPASO LARGO